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          內向人如何實現自我價值

          廈門心理咨詢-德仁心知名心理機構:內向人如何實現自我價值 內向與喜愛安靜往往成為個性中的寶石,不過,當這些特質與人際交往發生碰撞時,它們可能讓你感到挑戰重重。像你所描述的,在交往中搖擺于隨和與高冷之間,不但可能混淆了他人對你的理解,也可能使你自己在情感上感到疲憊與混亂。那么我們會想探索如何在維護內在寧靜的同時,也能順暢地與他人互動,這應該會是...
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          時間 : 2024-03-23
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          分類 : D 心靈成長
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          拖延癥≠懶惰,如何去擺脫?

          廈門心理咨詢-德仁心知名心理機構:拖延癥≠懶惰,如何去擺脫? 在日常生活中,我們經常能聽到有人抱怨自己有“拖延癥”,或者別人批評某人“就是懶”,而被指責的對象常常辯解說,拖延并不代表懶惰。事實上,拖延癥與懶惰確實是兩種不同的心理現象,每種狀態都有其背后復雜的心理動因和表現形式。 首先我們來看拖延癥。拖延癥(Procrastination)是指個體在面對需要完...
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          時間 : 2024-03-14
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          分類 : D 心靈成長
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          壞情緒對影響女性健康

          廈門心理咨詢-德仁心知名心理機構:壞情緒對影響女性健康 情緒健康是整體健康不可或缺的一部分,尤其對于女性來說,情緒波動和心理壓力往往與身體癥狀緊密相聯。長期處于壞情緒狀態,如焦慮、抑郁、壓力過大等,不僅影響個人的心理健康,還可能對女性的身體健康造成深遠影響。 ?一、生理與情緒的相互作用 女性體內的激素水平,如雌激素和孕激素,與情緒調節...
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          時間 : 2024-02-08
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          分類 : D 心靈成長
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          如何做個智慧的女人

          廈門心理咨詢-德仁心知名心理機構:如何做個智慧的女人 婚姻對許多女性來說,是人生旅途中的一個重要里程碑。然而,在這個過程中,她們常常發現自己在步入婚姻殿堂的同時,也不可避免地需要接受一系列事情的權衡與挑戰。諸多女性在婚前享受著精致的單身生活,婚后為了照顧家庭和孩子,不得不放棄或縮小自己的興趣與社交活動,從而逐漸失去了婚前的自我與光芒。隨之而來...
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          時間 : 2023-12-29
          標簽 :
          分類 : D 心靈成長
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          僥幸心理的成因及對策(上)

          廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:僥幸心理的成因及對策(上) “碰碰運氣”、“老天保佑”、“賭一把”這是日常生活中人們常用的口頭禪。這些口頭禪看似簡單,實際上反映了一種心理狀態僥幸心理。在這種僥幸心理支配下,多少人誤入岐途,自毀前程。不難看出,僥幸心理是一種有害的社會心理,直接危害一個人的健康發展。因此,正確認識僥幸心理的實質及其對人們行為的影響,...
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          時間 : 2018-10-29
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          分類 : D 心靈成長
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          壓抑心理的表現與調適(下)

          廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:壓抑心理的表現與調適(下) (二)失去生活樂趣 壓抑心理除危害身心健康,還會使人失去生活樂趣,主要體現在使人失去朋友,失去幸福的家庭生活兩方面。 一、是失去交友樂趣 壓抑心理容易使人自我封閉,其結果是你不愿意和他人交往,別人也不一定愿意和你交往。你不想關心他人的事,你也難以得到他人的關心。沒有朋友,...
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          時間 : 2018-10-29
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          分類 : D 心靈成長
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